1月から再開したランニング、すでに4ヶ月続いている。 しかし、今日走ったランの平均速度6'48min/kmというタイムは4ヶ月全然成長できていないことを物語っている。今日の13kmですらサブ5がギリギリのタイムでは、実際の42.195kmでどれだけ時間がかかるのだろ…